¡Descubre cómo mejorar tu rendimiento y bienestar en el trabajo!
20 de Agosto 2024 | Curso Online en Vivo por Zoom
Te invitamos a nuestro curso "Estrategias Innovadoras para la Gestión Efectiva del Estrés, Tolerancia a la Frustración y Administración del Tiempo". Durante 8 horas intensivas, aprenderás técnicas avanzadas para:
- Aumentar tu productividad: Aprende a priorizar tareas y usar herramientas digitales para optimizar tu tiempo.
- Reducir el estrés: Técnicas prácticas de relajación y mindfulness para mejorar tu bienestar.
- Aumentar la resiliencia: Mejora tu capacidad para enfrentar desafíos con calma y adaptabilidad.
- Planificación efectiva: Métodos para organizar tus tareas, evitar la procrastinación y cumplir tus objetivos.
Beneficios clave:
- Mejora significativa en la productividad.
- Reducción del estrés y mayor bienestar.
- Aumento de la resiliencia y tolerancia a la frustración.
- Desarrollo de habilidades de planificación y organización.
- Implementación de mejores prácticas de productividad.
Este curso es ideal para empresas que buscan aumentar la eficiencia y satisfacción de su personal. Inscribe a tu equipo hoy y transforma su rendimiento y bienestar.
Para más información, contáctanos por WhatsApp: 55 8619 3931
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